Qué como en un día | para perder grasa

Les quise hacer este videito para que vieran como comía en un día normal.

Todo es cuestión de balance y aprender a comer de una manera consciente. Saber que estas comiendo y qué impacto causará ese alimento en ti. Sin dejar de disfrutar de alimentos que tanto nos gustan!!!

Aquí me muero tal cual soy. Con cara de pegada y haciendo estupideces. Si no les gusta, para y deja de ver el video🙄

los amo.

-Mariana Campos

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